Kategori: Sundhed

Døjer du med smerter eller ømme muskler? Så skal du måske overveje en biofreeze spray. Det kan både være hård fysisk arbejde, kroniske skader og motion, der er skyld i din muskelømhed og smerter. Men uanset hvad så kan vi nok godt blive enige om, at det ikke er optimalt at rende rundt og have ondt. Der findes mange produkter ude i verden mod smertelindring, men ikke alle er lige optimale. Mange af os er slemme til at ty mod en pille og et glas vand, hvilket hverken er holdtbart eller forebyggende. Kølende og lindrendeBiofreeze fungerer som en kølende smertelindrer, som har en hurtig og langvarig effekt. Sprayen benytter koldterapi til at dæmpe både hævelse og smerte i musklerne. Smerten aftager efter 2 til 3 spraybehandlinger, hvorefter den kun bruges til forebyggelse. Biofreeze har mange anvendelsesmuligheder, og er let at tage med rundt.Den kan bruges til lindring ved bl.a.: Forstuvninger…

Frugtkasser er en nem måde at øge motivation og trivsel på arbejdspladsen. Med gratis frugt til dine medarbejdere signalerer du, at du vil dem det bedste. Frugt er nyttigt af flere grunde: Det er en sund snack, der medvirker til fysisk velvære. Det er farverigt, og man bliver glad af at se på det. Og det er lækkert! Mange af os kender den lille sult, der kommer snigende om eftermiddagen. Man har for længst spist frokost, og der er stadig lang tid til fyraften. Løsningen bliver ofte usunde, men nemme ting, såsom kaffe, kage eller slik. Med fri frugt på kontoret bidrager du til en sundere hverdag for dine medarbejdere. Det anbefales, at man spiser seks stykker frugt og grønt om dagen, men det er de færreste der når det. Det skyldes blandt andet, at det er besværligt at have frugt med sig overalt. Men hvis frugten allerede står på…

Har du lyst til at gøre noget godt for dig selv, din arbejdsplads og miljøet? Det kan du gøre med ét slag hos Firma-frugt.dk! Firma-frugt.dk leverer frugtkurve og frugtkasser til virksomheder og erhverv i hele Danmark. Du slipper for det praktiske bøvl med indkøb og fragt – og får til gengæld frisk og lækker frugt lige til døren! Alle har hørt den: Seks stykker frugt og grønt om dagen. Det lyder nemt og lækkert, men er i praksis ret bøvlet. Det er de færreste af os der har mulighed for at rende rundt med en frugtkurv i tasken, og hvis man endelig prøver, ender det ofte i stødte, melede æbler og brune og bløde bananer. En langt nemmere og lækrere løsning er at overlade fragten og udvælgelsen af frugt til de professionelle. Med en leveringsordning fra Firma-frugt.dk skal du kun tænke på hvor meget og hvilken type frugt, din arbejdsplads…

Alle virksomheder vil gerne have gode, dygtige og effektive medarbejdere. Det er ret simpelt. Hvis medarbejderne er effektive, får virksomheden udrettet mere. Derfor er det virkelig ønskværdigt at have en god arbejdskultur, som får det bedste frem i medarbejderne. Det kræver selvfølgelig en god ledelse, en velfungerende virksomhed og et godt arbejdsmiljø. Ingen af delene er lette at tilegne sig hurtigt. Der findes også en række små simple tiltag, som man kan supplere med. De er ikke nok i sig selv, men hvis alt andet i virksomheden er som det skal være, så kan det gøre en afgørende forskel. Økologisk frugt giver effektivitet En af de simpleste er at give dine ansatte gratis frugt. Det lyder måske lidt fjollet, men det virker. Hvis du er skeptisk, får du her tre gode grunde til at anskaffe dig en frugtordning. Dine medarbejdere bliver sundere Dine medarbejdere får mere energi Dine medarbejdere bliver…

Ingen kan forudsige, hvad der vil komme til at ske. Hverken om en time, om 12 timer, om en uge eller om nogle år. Hvad, der heller ikke er nogen, der kan forudsige, er, hvornår en ulykke sker. En ulykke er nemlig aldrig til at forudsige, og vi ved aldrig, hvor eller hvornår de sker. På trods af, at vi aldrig kan vide, hvornår ulykker sker, bør vi altid være forberedt på, at de kan ske. Den bedste måde, man kan være forberedt på, er at have førstehjælp inden for rækkevidde, så man hurtigt kan få kontrol over de skader, der er sket. Hav altid førstehjælpskassen i nærheden Uanset hvor du befinder dig, så er det vigtigt at have førstehjælpi nærheden, både derhjemme, i bilen og på arbejdspladsen. I førstehjælpskasservil du typisk finde remedier såsom plastre, alutæpper, gazebind, isposer, desinficeringsmiddel og meget mere, så du har mulighed for at hjælpe…

Det er vigtigt, at du uanset hvor du befinder dig henne, og hvor mange du deler omgivelsen med, føler dig sikker. Med førstehjælpskasser kan du altid understøtte behovet for sikkerhed, uanset om du skal forsyne en virksomhed eller et privat hjem. Der findes velegnede førstehjælpskasser til mange forskellige miljøer. Alle har de til fælles at være miljøer, hvor skader kan opstå, og hvor der kunne blive brug for de elementer, som der er at finde i en førstehjælpskasse. De elementer kunne typisk være plastre, gazebind, desinfektionsmiddel, isposer, behandlingsinstruktioner og meget mere. Førstehjælpskassen som skal kunne afhjælpe de mest almindelige skader, er alle lavet på baggrund ad godkendte standardløsninger med den korrekte mærkning og certificering. I din førstehjælpskasse har der været fokus på kvaliteten, og med de mange års erfaring har der været øje for detaljen i dit kommende udstyr. Bliv en effektiv førstehjælper med den helt rigtige førstehjælpskasse Uanset om…

De fleste af os har i dag et stillesiddende job, hvor vi sidder bøjet over en skærm det meste af dagen. Og det kan give nogle trælse nakke- og rygsmerter. Det er dog ikke alle, der har tid eller budget til at gå til massøren hele tiden. Der findes heldigvis råd for, hvordan man kan afhjælpe sådanne spændinger og smerter; hvis man anskaffer sig et ordentligt massageapparat, kan man både få bugt med muskelspændingerne og forøge ens blodcirkulation derhjemme. Selv hvis man har et mere aktivt job, hvor man er på benene i mange timer, kan et massageapparat til fødderne være en god investering, det kan nemlig give fornyet energi til trætte og ømme fødder. Hvilket massageapparat passer til dig? Afhængig af hvor dine muskelspændinger befinder sig, kræver det forskellige massageapparater. Hos Kropsform.dk har de derfor også et stort udvalg af forskellige kvalitetsmassageapparater, der er noget af finde både for…

Vi bruger vores sanser til at opfatte verden. Sanserne sender et signal til hjernen, som derefter danner et billede i hovedet af, hvordan verden omkring os er. Derfor er vores sanser enormt vigtige for os. Hvis man går tilbage i tiden, kunne det være dødbringende, hvis sanserne var svækket og ikke fungerede som de skulle. Verden er heldigvis mere civiliseret i dag. Det betyder dog ikke, at det ikke kan være til stor gene at undvære en sans. Du bliver nemlig frarøvet en del af vores vidunderlige verden. Uden smagssansen ville du ikke kunne smage en lækker madret. Uden synssansen ville du ikke kunne se forårets blomster. Uden høresansen ville du ikke kunne nyde hverken Mozart eller Beatles. Forringet høresans betyder også, at det er sværere at kommunikere med andre mennesker. Det vil de fleste nok opleve som en forringelse af deres livskvalitet. Heldigvis kan teknologien i dag gøre enormt…